Como cada inicio de año, anotas religiosamente tus buenas resoluciones en un cuaderno comprado especialmente para la ocasión. ¿Y si para este 2023, realmente los llevas a cabo? Hemos enumerado 3 cuentas para ayudarte.
Foto de portada: campaña American Vintage Otoño/Invierno 2022-2023, fotografiada por Jonas Unger
Comer bien con Emily Mariko
Di adiós a las dietas y hola a una dieta equilibrada. Aquí no existen las restricciones, solo el placer. La joven TikToker apuesta por lo intuitivo, con recetas diseñadas con lo que hay en la nevera. Algo parecido a la vida real. Para ir más allá, también puedes suscribirte a su newsletter, que se envía todos los domingos, en la que se enumeran las compras necesarias para realizar sus recetas de la semana.
Hacer ejercicio con Jo Yossa
Aquí tienes una entrenadora deportiva como ninguna otra: ultra positiva, ofrece contenido que se enfoca en ganar confianza en sí mismo, sin mencionar la pérdida de peso. Ideal si quieres un apoyo 360°, con una antología de consejos para mantener la motivación y ejercicios según los objetivos deseados.
Cuida tu salud mental con Delphine Py
Formada como psicóloga, trabaja a tiempo completo en Clermont-Ferrand. En las redes sociales brinda diversas herramientas para sentirse bien en el día a día y entender cómo volver al origen de sus dolencias. Entre los temas tratados: la melancolía posparto, el sueño y las fobias, por nombrar solo algunos.
Bonus — Cuida tu look con American Vintage
¿Siempre has querido tener los consejos de nuestro equipo de moda en la palma de tu mano? Buenas noticias: esto es (entre otras cosas) lo que ofrecemos en nuestra cuenta de TikTok @americanvintage_officiel. ¡Suscribirse es también es una oportunidad para conocer al equipo!
El AMV Journal es un lugar dedicado a encuentros, descubrimientos y viajes. Cada semana, vibra al ritmo de los favoritos, retratos e inspiraciones de American Vintage y su estudio de diseño.